• donderdag , 24 mei 2018

Crosstrainer calorieverbruik

Eén van de redenen waarom velen er voor kiezen om een crosstrainer aan te kopen is omdat het volgens experts een efficiënte manier is om calorieën te verbranden. De manier waarop er wordt getraind samen met de intensiteit van een training kunnen er stuk voor stuk voor zorgen dat uw calorieverbruik aanzienlijk gaat dalen. Hoewel dit bij de eerste modellen niet het geval was spelen producten van dergelijke toestellen vandaag de dag aardig in op het calorieverbruik. Middels speciale programma’s of functies kunt u immers zeer eenvoudig meten hoeveel calorieën u op een bepaald ogenblik heeft verbrand. Gebruikers van een crosstrainer moeten er wel rekening mee houden dat het calorieverbruik niet de belangrijkste werking is van een crosstrainer. Het moet dan ook eerder aanzien worden als een gevolg van de oefeningen die gedaan worden. Een trainingsschema opstellen die volledig gebaseerd is op uw calorieverbruik is bij een crosstrainer dan ook slechts in beperkte gevallen mogelijk.

Fitnessapparaat.nl

Sinds het lanceren van de eerste toestellen is er heel wat veranderd. Crosstrainers beschikken tegenwoordig over verschillende extra functies waar we vroeger alleen maar konden van dromen. Deze extra functies hebben er helaas wel voor gezorgd dat de prijs aanzienlijk de hoogte is in gegaan, maar wie over een echt professionele crosstrainer wenst te beschikken zal deze meerkost graag ophoesten. Hoe dan ook kunnen we dit artikel dus besluiten door te stellen dat u middels een crosstrainer inderdaad heel wat calorieën kunt verbruiken, maar dat u steeds in het achterhoofd moet onthouden dat dit niet de eerste zorg voor een dergelijk toestel is.

Ook interessant: